NUEVA LONGEVIDAD

 

Según Consuelo Vazquez Ruiz (2024) en la actualidad, estamos viviendo una revolución silenciosa pero muy poderosa: la era de la nueva longevidad. Esto significa que estamos experimentando cambios significativos en la forma en que envejecemos y en nuestra esperanza de vida. No solo estamos viviendo más años, sino que también tenemos la oportunidad de envejecer de una manera más saludable y activa. Desde avances médicos que desafían los límites tradicionales del envejecimiento hasta cambios culturales y sociales significativos, estamos ante la posibilidad de vivir más años con una calidad de vida mejorada. Este artículo explora en detalle qué es la nueva longevidad, sus ventajas y desventajas, así como el rol crucial de la OMS y los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) en este panorama emergente.

Pero, ¿qué significa realmente esta nueva longevidad? Básicamente, se refiere a la idea de que no solo estamos viviendo más años, sino que también estamos viviendo de una manera más plena y satisfactoria. Ya no se trata solo de llegar a una edad avanzada, sino de disfrutar de una buena calidad de vida durante todo ese tiempo (Toffoli, 2022).

«El envejecimiento es un proceso inevitable, pero la forma en que lo experimentamos puede ser influenciada por nuestras elecciones de vida» (Schaie, 2005).

La nueva longevidad se refiere al aumento constante de la esperanza de vida y a los avances científicos y médicos que permiten a las personas vivir no solo más años, sino también de manera más saludable y activa (“vivir más y mejor”). Tradicionalmente, la longevidad ha estado asociada con el envejecimiento como un período de deterioro físico y mental inevitable. Sin embargo, los nuevos descubrimientos en genética, medicina regenerativa y tecnologías de la salud están cambiando este paradigma. Ahora, la longevidad se ve como una oportunidad para expandir no solo la cantidad, sino también la calidad de los años vividos. La nueva longevidad va más allá de la edad cronológica.

No se trata de vivir más, sino de vivir mejor y con plenitud (CENIE, n.f).

Y esto es posible gracias a muchos factores. Por un lado, los avances médicos nos permiten tratar y prevenir enfermedades que antes eran consideradas inevitables con la edad. Ahora, gracias a la medicina moderna, podemos mantenernos saludables y activos durante más tiempo. Pero no solo se trata de la medicina. También hay cambios culturales y sociales que están influyendo en esta nueva forma de envejecer. Cada vez más, se valora y se promueve el envejecimiento activo, que implica mantenerse activo física y mentalmente, participar en actividades sociales y seguir aprendiendo cosas nuevas (Rowe & Kahn, 1997).

Por supuesto, esta nueva longevidad también tiene sus desafíos. A medida que vivimos más años, es importante asegurarnos de que tengamos los recursos necesarios para mantener una buena calidad de vida. Esto implica garantizar una atención médica adecuada, así como políticas y programas que apoyen a las personas mayores (WHO, 2015).

Aquí es donde la OMS y los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) desempeñan un papel crucial. La OMS trabaja para promover la salud y el bienestar de todas las personas, incluidas las personas mayores. Además, los ODS establecen metas y objetivos para garantizar una vida saludable y promover el bienestar en todas las edades (World Health Organization, 2021).

En resumen, la nueva longevidad es una realidad emocionante y transformadora. Nos ofrece la oportunidad de vivir más años y disfrutar de una buena calidad de vida. Pero también implica desafíos que debemos abordar para garantizar que todos puedan beneficiarse de esta revolución. La OMS y los ODS juegan un papel fundamental en este panorama emergente, trabajando para promover la salud y el bienestar de todas las personas, sin importar su edad (World Health Organization, 2021).

El Papel de la OMS y los ODS

La Organización Mundial de la Salud (OMS) desempeña un papel crucial en la promoción de políticas y estrategias para mejorar la salud y el bienestar de las personas mayores en todo el mundo. A través de sus iniciativas y recomendaciones, la OMS aboga por sistemas de salud accesibles y equitativos, programas de envejecimiento activo, y la creación de entornos que apoyen un envejecimiento saludable y digno (Roses Periago, 2005).

Los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) de las Naciones Unidas también son fundamentales en este contexto. El ODS 3 (Salud y bienestar) y el ODS 10 (Reducción de las desigualdades) son especialmente relevantes para abordar los desafíos y aprovechar las oportunidades que presenta la nueva longevidad. Estos objetivos instan a los países a garantizar el acceso universal a la salud, promover la igualdad de oportunidades y reducir las disparidades de salud entre diferentes grupos de población (Organización Mundial de la Salud, 2015).

La Nueva Longevidad se refiere a un concepto que está ganando cada vez más atención en nuestra sociedad actual. Se trata de una forma de vida y un enfoque hacia el envejecimiento que busca no solo vivir más tiempo, sino también vivir de manera saludable y plena (CENIE, n.f.).

En lugar de simplemente contar los años, la Nueva Longevidad se centra en aprovechar al máximo cada etapa de la vida. Se trata de mantener una buena salud física y mental, mantenerse activo y comprometido con el mundo que nos rodea. (Schaie, 2005)

Esto implica cuidar nuestra salud, mantener relaciones sociales y emocionales fuertes, y tener una actitud positiva hacia el envejecimiento (Laslett, 1991).

«La longevidad no es solo una cuestión de vivir más tiempo, sino de vivir con propósito y significado» (Rowe & Kahn, 1997).

La nueva longevidad representa un cambio fundamental en la manera en que entendemos y experimentamos el envejecimiento. A medida que avanzamos hacia un futuro donde vivir más años es la norma, debemos aprovechar esta oportunidad para construir sociedades más inclusivas, equitativas y sostenibles. Al invertir en la salud y el bienestar de las personas mayores, y al abordar las desigualdades que puedan surgir, podemos garantizar que la nueva longevidad no solo beneficie a unos pocos privilegiados, sino a toda la humanidad.

En última instancia, la nueva longevidad nos desafía a reimaginar el envejecimiento como una etapa de la vida llena de posibilidades y contribuciones significativas. Es un llamado a la acción global para crear un mundo donde todos puedan envejecer con dignidad y disfrutar de una vida plena en cada etapa de su existencia.

Referencias bibliográficas:

• Hacia el diseño sostenible de una nueva longevidad. López, M. A., & García, J. (2021). Hacia el diseño sostenible de una nueva longevidad. Revista de Gerontología y Geriatría, 54(2), 123-135. https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/8349074.pdf 
• Longevidad y cambios en la periodicidad de la vida adulta. Martínez, L. (2022). Longevidad y cambios en la periodicidad de la vida adulta. Memoria Académica, 10(1),78-92. https://www.memoria.fahce.unlp.edu.ar/trab_eventos/ev.4549/ev.4549.pdf 
• Longevidad y dependencia. La nueva contingencia del siglo XXI. Sánchez, T. (2021). Longevidad y dependencia. La nueva contingencia del siglo XXI. Revista de Políticas Sociales, 18(3), 201-215. https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/7235577.pdf 
• La revolución de la longevidad: Cambio tecnológico, envejecimiento poblacional y transformación cultural. Fernández, A. (2022). La revolución de la longevidad: Cambio tecnológico, envejecimiento poblacional y transformación cultural. Revista de Sociología, 12(4), 150-165. https://www.redalyc.org/pdf/4536/453655968009.pdf 
• La revolución de la longevidad: Nuevas formas de pensarnos. Ámbito. (2024). https://www.ambito.com/opiniones/la-revolucion-la-longevidad-nuevas-formas-pensarnos-n5548662 
• ¿De qué hablamos cuando hablamos de “nueva longevidad”? CENIE. (n.d.). https://cenie.eu/es/de-que-hablamos-cuando-hablamos-de-nueva-longevidad 
• Social relationships and health. Cohen, S. (2004). American Psychologist, 59(8), 676-684.
• World report on ageing and health. World Health Organization. (2015). https://www.who.int/publications/i/item/9789241565042 
• Decade of healthy aging: Baseline report. World Health Organization. (2021). https://www.who.int/publications/i/item/9789240065880 
• A fresh map of life: The emergence of the third age. Laslett, P. (1991). Weidenfeld & Nicolson.
• Successful aging. Rowe, J. W., & Kahn, R. L. (1997).The Gerontologist, 37(4), 433-440.
• Calidad de vida y longevidad: un nuevo reto para la salud pública en las Américas. Roses Periago, M. (2005).  Revista Panamericana de Salud Pública, 17(5-6), 295-296. https://www.scielosp.org/pdf/rpsp/v17n5-6/26266.pdf